股票出場怎麼做?完整教學與實用策略

最後更新時間: 2025 年 11 月 26 日

內容目錄

🧭前言

嗨,這裡是Richard價值視界。

我們常聽到一句話:會進場是徒弟,會出場才是師傅。

相信螢幕前的你也曾經碰過:

股票漲了,你心裡卻想——「現在賣會不會太早?」

股票跌了,你又在想——「再等一下應該會反彈吧?」

很多投資人跌倒的地方,除了進場外,還有「出場」。

進場是一個選擇,但 出場才是決定最終報酬的關鍵

上一篇我聊了如何挑選進場時機,

而這篇,我要帶你從根本掌握「股票出場」的真正邏輯。

包含:

  • 什麼時候該停利?
  • 什麼時候該停損?
  • 出場的 SOP 到底怎麼建立?

讓你每一次出場,

不再是情緒選擇,而是策略決定。

如果還沒看上一篇,可以先到這裡:點我

📚股票出場為什麼這麼難?

股票賺錢的道理無非就是:買低賣高。

然而,真正能在股票市場中持續存活的人卻不到10%。

為什麼?聽起來不是很簡單嗎?

這牽扯到兩大魔王關:「人性」以及「規劃

股票出場第一關:沒有規劃,為什麼會導致賣錯?

許多人買股票,其實沒有任何計畫。

聽到分析師說很好、朋友說會漲,

或看到股價突然上漲,擔心錯過行情,就急著買進。

完全沒有思考:

  • 漲到哪裡要賣?
  • 跌到什麼位置要停損?
  • 想賺多少?最多能承受多少虧損?

沒有規劃最大的問題就是——

當市場劇烈波動時,你的大腦完全沒有可參照的依據。

今天不論是大漲還是大跌,都超出你的心理範圍;

尤其是下跌時,腦袋直接一片空白,

急著問朋友、問社團、問股市爆料同學會:「我手上的股票該不該賣?」

這不是技術問題,是規劃問題。

股票出場第二關:人性,影響投資人的判斷

這是所有投資人在做股票出場時最難的一關。

每個人都希望自己能「賣在更高」。

但越在乎金錢,得失心越強,而不同的得失心組合起來,就是整個「市場情緒」。

買進股票後,你的腦中會出現一堆聲音:

  • 「現在賣是不是太早?」
  • 「再撐一下應該會漲回來吧?」
  • 「其他人都沒賣,我是不是不應該賣?」
  • 「等它回本我一定賣!」

人性是非常害怕損失的,稱為「損失厭惡」。

股票下跌時,「損失厭惡」會讓你抱著虧損不放:

你不希望虧損被實現,所以一直等。

但等到最後,往往是跌得更深、跌得不回頭。

或者更常見的是——

股票被套牢數年,終於回到成本,

你賣掉的那一刻,反而錯過下一段漲幅。

這些都是「人性」造成的錯誤,而不是技術面的問題。

之前,我身旁的好友有血淋淋的例子:套牢後開始「自我催眠」

跌 10% →「短套啦沒關係」 跌 20% →「基本面很好,不會死」 跌 30% →「我長期投資」 跌 40% →「現在賣掉不是白癡嗎?」

這不是策略,這是心態變形。

規劃和人性,就是多數投資人無法在市場中長期存活的原因。

最後輸的不是別人,是自己的心魔。

💡Richard|日常補充
沒有計劃的出場,最終會輸給自己的心魔!

⚙️股票要如何出場?最重要的三大核心邏輯

1. 股票出場要依照「邏輯」和「進場動機」而不是依照「感覺」

上一篇提到,每一次進場都是基於一個或是數個「動機」

你看到某個現象,認為這檔股票在現在進場,勝率高、風險低、值得一試。

但投資最常發生的問題是:動機消失了,人卻不想承認。

真正該出場的時機,不是股價漲或跌,

而是 你的進場理由被破壞、被打臉、或不再成立。

🔍 什麼叫「邏輯被破壞」?以下三種最常見:

① 原本的漲價/題材邏輯消失了

例如你因為某產品漲價、需求上升而進場。

但後來漲價停止、需求回落,

那代表你「當初買進的理由」不在了。

這種情況,即使股價沒跌,也應該思考出場。


② 籌碼、產業或財報出現反轉

你可能因為:

  • 籌碼集中
  • 產業前景上修
  • 財報轉強

而進場。

但若籌碼開始發散、財報轉弱,那往往是下跌的開始,甚至已經跌一段了。

邏輯反轉 ≠ 等股價破底才出場;邏輯反轉本身,就是該出場的理由。


③ 你原本的假設被市場「否定」了

這在技術面最常發生。

你可能認為:

  • 均線會撐住
  • 壓力會突破
  • 指標會翻多

但市場走出「相反的結果」時,那就代表你的假設錯了。

假設錯誤,不是丟臉,而是市場在提醒你快逃。

這是最根本的出場原因 → 原始理由若不成立,就該出場

只要原始進場理由不再成立,就是出場訊號。

不是因為股價漲跌、不是因為害怕、也不是因為別人說什麼。

而是因為:你當初買進這檔股票的核心邏輯,已經不在。


2. 出場要依照「規則」,而不是依照「當下情緒」

即使知道「進場動機消失了」,

人性還是會冒出一句 OS:「等它反彈一點點再賣就好。」

但問題不在於「能不能等」,

而是—你要有明確的停損停利規則,而不是無止盡地等。

停損停利,就是你對「股價波動」的容忍邊界。

只要價格觸及這個邊界,就要執行出場。

不需要害怕、不需要猶豫。

🔧 常見且簡單可執行的停損 / 停利規則:

  • 固定百分比停損(例:-5%、-8%) → 不把小虧損拖成大虧損。
  • 技術面停損(例:跌破季線、跌破月線) → 趨勢反轉就出場觀察。
  • 移動停利(例:獲利 15% 先減碼) → 把獲利鎖住,不去賭最高點,穩住心態。

這些規則沒有絕對對錯,

重點是你在事前就決定好、事後確實執行。

規則的目的,是讓你在市場震盪時不靠情緒做決定。

和第一點有些相似,但略有不同

第一點是「判斷」 → 理性

第二點是「執行」 → 紀律

兩者是完全不同層面。


3. 停利 / 停損比要合理,才能形成完整 SOP

當你能照規則執行後,

下一步就是建立「賠小、賺大」的交易結構。

也就是常說的風報比 / 損益比

🔍 損益比在算什麼?

  • 停損點 → 告訴你「最多虧多少」
  • 停利點 → 告訴你「最多能賺多少」

把兩者相比,你就能知道:

賺一次,可以抵掉幾次虧損?

這才是能不能「長期活著」的關鍵。

📌 為什麼損益比這麼重要?

因為市場不會讓你每次都看對。

但只要你的損益比夠好,勝率不高也能賺錢。

舉例:

  • 停損 5%
  • 停利 10% → 損益比 = 1:2

代表什麼?

你賺一次,能補掉兩次停損。

即使勝率只有 4 成,只要每次該賣就賣、該砍就砍,長期累積下來仍然能獲利。

合理的盈虧比,是你能不能長期存活的關鍵。

💡Richard|日常補充
當然不能因為想進場而亂畫損益比,而是要釐清
為什麼跌到這裡要停損?支撐破了嗎?
為什麼漲到這裡你覺得要停利?壓力到了嗎?

股票出場的四大情境

講完股票出場的核心邏輯,

接下來我們來看「什麼情況該出場」。

我把常見的股票出場情境整理成四大類:

獲利、虧損、邏輯反轉、資金調度。

先從最容易理解的「獲利出場」開始。

1. 獲利情境:上漲趨勢中的出場點怎麼抓?

獲利的出場其實不難——

難的是不要讓帳上的獲利,被市場全部收回去。

很多投資人明明已經賺錢,

卻因為「怕賣太早」而什麼都不做,

最後從 +10%、+20% 一路回到 0%,甚至變成 -5%、-10%。

所以獲利情境最重要的核心就是:

把賺到的錢,從「未實現損益」變成「實際獲利」。

你可以用以下兩種方式來停利:

① 目標價達成:到點就減碼,是最簡單的做法

進場時除了要有動機,

也要知道「你想賺多少要先走一段」。

常見的方式:

  • 到前高先減碼
  • 到固定獲利%數(例如 +10%、+20%)先停利
  • 到達估值合理區間先獲利了結

剛開始不熟悉市場時,最重要的不是挑最好點位,而是:

到達停利點 → 執行 → 把賺到的收入袋。

紀律永遠比點位重要。

② 技術面轉弱:走勢開始變形,就是訊號

技術面出場的重點不是背技術分析,而是訓練「敏感度」。

看久了你會發現一種共通現象:強勢股在轉弱前,會先出現一些「訊號」。

例如:

  • 出大量後卻不再創新高 → 這往往被視為主力正在調節
  • 連續漲勢後出現長上影線 → 市場開始有人在高點賣出
  • 跌破短均線(5 日 / 10 日)後無力站回 → 上漲結構開始鬆動

這些不是「鐵律」,

但當它們一個個出現時,就代表:

原本的強勢結構正在消失 → 要開始注意出場。

下面我們來看個例子:

可以發現,創高出大量後,就一路下跌。

2. 虧損情境:下跌趨勢要怎麼停損?

投資不可能永遠獲利,一定會遇到股價下跌、甚至跌破你預期的時候。

大多數人不願停損,是因為害怕面對「錢變少」。

但真正該想的是:

停損不是承認失敗,而是把剩下的資金拿回來,做更有效率的運用。

💡Richard|日常舉例
古代打仗時當發現勝率變低,也會選擇撤退,重新整理兵馬後,再次出擊。
停損也是同樣道理。不是逃跑,而是保存實力,等待下一個有把握的機會。

那虧損時,又有哪一些常見的出場方式呢?

跌破停損價

最簡單的方式,就是跌破「進場前」就設定好的停損價。

  • 停損 5%
  • 停損 8%
  • 停損 10%

選一個你「心理能承受」的幅度即可。

重點不是停損點設在哪裡,而是:

跌到了就要執行,而不是凹單。

紀律大於一切。

② 跌破重要均線

均線是一種判斷趨勢強弱的工具。

🔍 那為什麼均線附近常有支撐?

因為 均線 = 過去一段時間內的平均成本

例如:

  • 季線 ≈ 過去 60 天的平均成本
  • 月線 ≈ 過去 20 天的平均成本

所以當股價回到均線時,就是「大量投資人的平均成本位」。

有些人會在這裡護盤、加碼、買回。

但如果股價跌破均線後完全沒有支撐,這通常代表:

  • 願意買的人變少了
  • 想賣的人變多了
  • 市場整體偏空

結果就是:

股價容易一路往下走。

跌破停損價 → 是「價格」的停損

跌破均線 → 是「趨勢」的停損

兩者搭配使用,比單純看某一項更安全。

3. 題材結束情境:新聞、政策、產業循環反轉

有些股票漲,是因為「題材」在推。

例如新聞熱度、政策利多、報價漲價、特殊事件等等。

而只要題材消失,

當初讓你進場的理由,也就不見了。

這種時候,通常就是該思考出場的時機。

📌 用一個最典型的例子來看:疫情時期的口罩股

疫情剛爆發那一年。

口罩需求瞬間暴增,市場大缺貨,相關類股因為題材被大量資金炒上去。

你可能因為:

  • 需求暴增
  • 新聞天天報
  • 市場恐慌、搶購潮
  • 短期獲利大幅成長

而認為「口罩股會大漲」,於是進場。

💥 但題材永遠不會永遠存在

後來疫情受到控制、產能上來、需求回落後,原本的進場理由瞬間消失。

題材消失後會發生什麼事?

股價會加速跌回原點,甚至跌破原點。

市場熱度退去得比你想像中更快。

我們以恆大(口罩相關)為例子:

這就是典型的:

題材結束 → 股價反轉 → 一路往下掉

4 資金調度情境:更好的標的出現

最後一種出場情境,是 資金調度

投資不是只能「買股票等它漲」,

更重要的是:

把資金放在當下勝率最高的地方。

有時候你手上的股票不見得會跌,

但可能就是橫盤、沒方向、整理好幾個月。

這時候市場上若出現一檔「正在啟動」或「剛突破」的強勢股,

把資金移過去,反而能提高整體報酬。


📌 舉例來說:

你買了一檔股票,但它已經橫盤一段時間,

成交量低、動能不足。

短期內也看不出上漲的機會。

但你卻看到另一檔股票:

  • 剛突破壓力區
  • 成交量放大
  • 題材啟動
  • 籌碼開始集中

這時候考慮將資金從原標的移到新標的,就是「資金調度」。

💡Richard|日常補充
很多投資人會有這種感覺:
「我都持有這麼久了,不賣可惜。」
「這檔股票沒跌啊,再等等看。」
除非是長線投資者,不然放在原地不動的錢,就是被浪費的機會成本。

🔍股票出場策略大全

除了上述說的出場方式,還有很多出場的參考,這邊做常見的舉例:

📍 技術面出場策略

  • 五日線跌破
  • 跌破趨勢線
  • MACD 死叉
  • 爆大量反轉

📍 基本面出場策略

  • EPS 下修
  • 法人翻空
  • 產業轉弱

📍 停利策略

  • 移動停利
  • 分批停利

📍 停損策略

  • 跌破支撐
  • 事件停損(利空)

打造自己的股票出場 SOP

說了這麼多出場方式,

最重要的仍然是——找到自己真正用得舒服、能長期使用的 SOP

出場 SOP 沒有標準答案,只有「適不適合你的投資性格」。

以下分享我自己的 SOP:

進場前先設定出場(停利+停損)

每次進場前,我會非常清楚:

  • 為什麼要買?
  • 買了之後,什麼情況要賣?

規劃包含:

  • 股票漲到哪裡要減碼 / 加碼
  • 股票跌到哪裡要停損 / 停利
  • 不同情境會採用不同做法

這樣一來,當市場大漲大跌,我不會腦袋空白,而是照著計畫行動,

避免情緒凌駕於理性之上。

監控盤勢 → 出場前再確認一次邏輯

真正執行出場前,我會再問自己一次:

  • 我為什麼要賣?
  • 進場的動機是否已確定不成立? → 若不成立:果斷出場
  • 還是我只是被市場情緒影響? → 這時我會問自己: 「如果我現在手上沒有這檔股票,我會在這裡買嗎?」 能回答這題,情緒就會安靜下來。

分批出場(給自己更大的容錯空間)

投資不是「買多少就一次賣多少」,

分批操作能讓你的判斷更彈性、更安全。

我的習慣是:

  • 進場時先用一半資金
  • 趨勢往上 → 再慢慢加碼
  • 趨勢不如預期 → 損失有限
  • 下跌時也保留資金思考:是要加碼、還是停損?

分批 = 增加彈性,也增加容錯率。

出場後做紀錄(寫交易檢討)

出場後,我會把整筆交易過程寫下來:

  • 為什麼進場?
  • 當時的基本面、營收狀況如何?
  • 技術線型是否強勢?
  • 籌碼集中度如何?
  • 有題材支撐嗎?
  • 最後,我為什麼出場?

聽起來麻煩,但對新手非常重要。

因為:

你以為你知道自己的進出場理由, 但寫下來後才會發現——自己其實沒有想得這麼清楚。

很多人甚至在寫到一半時,才驚覺:「天啊,我根本不知道我當初為什麼買!」

紀錄,就是提升勝率最快的方式。

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案例示範:完整的股票出場流程

講了這麼多,可能還是有人會覺得:

「我知道原則,但是實際操作到底長什麼樣?」

所以我用一筆自己的實際操作案例來示範:竹陞科技(6739)

下面是我大約的進出場位置與對帳單,紅圈為買進,綠圈為賣出 or 減碼(供讀者參考流程,而非鼓勵跟單,不構成投資建議)。

📌 1. 股票為什麼進場?(動機)

進場前,我的邏輯非常明確:

  • 資金流向:看到資金開始往相關族群移動
  • 基本面:營收、三率呈現持續成長
  • 技術面:線型強勢、均線多頭排列

進場不是「看到漲才追」,

而是多種因素都一起轉強,形成高勝率的進場點。

📌 2. 股票進場前先設定出場規則

進場前就寫好:

  • 固定%數停利(例如漲到某數字先減碼)
  • 如果高檔震盪,部分獲利了結 → 下跌時還能用剩餘資金買回,等於多賺一次價差

設定規則的目的只有一個:

不讓情緒決定我的出場。

📌 3. 持有過程:如何檢查股價?

過程中我做的事情其實很簡單:

看它有沒有跌破月線(圖中的綠線)

結果很明顯:

整段上漲趨勢中,連月線都沒破過

這代表走勢非常強勢,沒必要提前出場。

這裡讀者要學的不是「看月線」,

而是:

找一個你能理解、能執行的趨勢指標, 並且全程照它做。

📌 4. 股票什麼時候出場?(依照規則)

最後股價跌破了月線,

根據事前設定的規則——

出場。

沒有多想,也沒有「再等等看」。

照規則走,就是這麼簡單。

📌 5. 股票出場後如何檢討?

這筆交易算是「完全按照紀律」的一筆。

如果要挑毛病:

在股價最強勢的階段,我減碼得有點太多。

這讓我後段少賺了一些。

但這也反而驗證了:

分批出場有好處,也有代價。 但比起賺太少,更重要的是不破壞紀律。

不是要複製我的操作,而是要學會如何建立自己的操作流程


股票出場常見問題(FAQ)

下面這些想法,是很常見的迷思。

股票出場迷思 1:等它回本再賣就好

這是蠻典型的迷思。

覺得沒有賣就沒有賠,股票一定會漲回來。

然而,市場不會因為你想回本就讓它漲回去。

結果往往是:

→ 從 -10% 跌到 -30%,最後變長期套牢。

✔ 解法:

把成本從心中拿掉,用邏輯做決策:

「如果今天沒有這檔股票,我會在這裡買嗎?」

股票出場迷思 2:基本面很好,不用設出場

很多人誤以為「看好基本面」=「可以永遠抱著股票」。

但基本面很好 ≠ 股價會一直漲。

公司也有可能發生本質的改變。

股價反應的是資金、籌碼、情緒。

✔ 解法:

基本面是“為什麼進場”,

但「為什麼出場」要看趨勢與邏輯是否改變。

股票出場迷思 3:我怕賣了會噴,所以不敢賣

沒錯,停損了之後往上漲,心裡難免會覺得:「早知道就不賣了!」

但市場沒有那麼多的「早知道

怕停損停利後漲上去,但你不怕繼續跌,賠更多嗎?

✔ 解法:

使用「分批停利停損」。

你可以賣 20%、50%,不是一定要全數出場,重點在於讓心態更穩定。

股票出場迷思 4:我覺得它應該會漲回來吧…

這句是散戶最危險的自我催眠,

沒有任何依據,純靠希望。

✔ 解法:

市場不會因為「你覺得」就照你的走。

設定停損價 → 觸發就走。

股票出場迷思 5:我抱著沒差,我又不是做短線

這句話通常是「被套牢的借口」。

很多投資人明明是短線進場,但被套牢後就安慰自己,是長線投資

不願意面對自己的判斷錯誤。

真正的長期投資者,是在「合理估值」+「成長確認」下持有,

不是因為被套牢所以強迫變長期投資。

✔ 解法:

長期投資 ≠ 不能停損。

再好的公司也有週期。

股票出場迷思 6:我已經抱那麼久了,不想放棄

這是沉沒成本效應。

你抱多久,不會讓股價上漲。

✔ 解法:

問自己:

「如果今天有現金,我會想買進嗎?」

如果答案是 NO,那現在就是該賣的點。


總結

出場不是要賣在最高點,而是要讓你 持續活在市場上、穩定賺錢

投資最重要的能力之一,就是「誠實面對自己」:

為什麼進場?

為什麼出場?

這些理由都必須說得出口。

冷靜、理性、客觀,加上事前規劃、事中執行、事後檢討,

你就能讓每一次進出場,都在自己的掌控之中。

最終能留下來的投資人,不是預測最準的,

而是 最有紀律、最能按計畫走的那一位。

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